Как спасать тонущего человека

Как спасти утопающего и не пойти ко дну самому

В Москву пришла жара и многие потянулись к воде – позагорать и поплавать. К сожалению, сразу же появились и первые трагические случаи гибели на воде.

Спасатели на озере Святом в Шатурском районе Московской области ищут тело утонувшего 9-летнего ребёнка. Мальчик пропал накануне днём, когда вместе с матерью отдыхал у водоёма. Лайф пообщался с женщиной-спасателем и составил подробную инструкцию, как оказать помощь утопающему.

Как правильно спасать утопающего

1) Оцените свои силы

— Если на ваших глазах тонет человек, нужно в первую очередь подумать о собственной безопасности: стоит ли входить в воду и подвергать риску ещё и себя, — говорит заместитель председателя совета московского областного регионального отделения Союза спасателей России Ирина Синякова.

При этом, если вы хрупкая девушка, но уверенно чувствуете себя в воде, не нужно бояться спасать более габаритных людей. В воде вес не ощущается.

2) Найдите вспомогательный предмет

В деле спасения вам может пригодиться даже пустая пластиковая бутылка, которая валяется на берегу.

Фото: © Flickr / Jonas Nordlund

— На оборудованных пляжах есть специальные спасательные средства. Но если их нет, то нужно поискать любой предмет, который обеспечивает плавучесть: надувной матрас, пустая бутылка. Утопающему можно кинуть верёвку, но где её взять, если пляж не оборудован? Может сгодиться и скрученное пляжное полотенце, если тонущего ещё не унесло в открытое море, — говорит Синякова.

3) Предупредите остальных

Если на берегу в это время находятся другие люди, то попросите их позвонить в службу спасения. Можно сразу же вызвать скорую помощь.

4) Поднырните и захватите утопающего

— Нужно поднырнуть под тонущего человека со спины и захватить его одной рукой за шею или волосы. Обязательно успокойте его, скажите, что всё хорошо, что вы его вытащите. Очень важно разговаривать с человеком — необходимо, чтобы он отвлёкся и прекратил панику, — советует спасатель.

© L!FE

Во время “буксировки” тонущего к берегу следите, чтобы его голова была над водой. Если он наваливается на вас всем телом, нужно немедленно освободиться, иначе можно утонуть вдвоём. Самый простой и эффективный способ — это нырнуть и снова подплыть к человеку уже с другой стороны, вновь пытаясь словами его успокоить.

© L!FE

— Если утопающий ведёт себя слишком активно, бьёт руками и ногами по воде и никак не даёт вам к нему подобраться, то вам придётся немного отплыть в сторону и подождать, пока он выбьется из сил, и тогда приступать. В противном случае он может вас травмировать и вся операция спасения провалится, — предупреждает Синякова.

Если вы взяли с берега какой-то вспомогательный предмет (например, пластиковую бутылку), нужно, чтобы утопающий ухватился за неё.

© L!FE

— Бутылку нужно разместить между вами: с одной стороны её держит тонущий, а с другой — вы, — поясняет спасатель. — Или просто дать ему её в руку. Даже если предмет небольшой и по-настоящему не держит человека на воде ( например, бутылка объёмом всего 0,5 литра ), он поможет психологически — придаст спасаемому уверенности.

После того как доставите его на берег, обеспечьте ему медицинский осмотр.

Как правильно себя вести, если тонешь

Фото: © Flickr / kyle wyss

1) Успокоиться

Главная причина, по которой люди начинают тонуть, — это сковывающий страх. Человек понимает, что оказался на большой глубине, и поддаётся панике.

— Если вы всё-таки заплыли далеко, нужно в первую очередь успокоиться. Человек легче воды, поэтому он может отдохнуть, удерживаясь на поверхности на спине, и после этого плыть дальше.

Если в воде свело ногу, то нужно потянуть пальцы на себя.

2) Позвать на помощь

Если на берегу кто-то есть, то нужно привлечь их внимание. Для этого машите руками, бейте по воде и кричите: “Помогите” или Help, если находитесь за границей. Однако если нет шансов, что вас заметят, лучше не тратить на это силы и двигаться к берегу.

3) Подныривать под волны

— Вы можете наглотаться воды, если вас накроет волной. От сильного удара волны можно потерять сознание, — рассказывает спасатель.

Чтобы вас не относило от берега, нужно подныривать под каждую волну, потому что, именно будучи под водой, вы сможете продвигаться к берегу. Идёт волна — ныряйте, а после этого выныривайте, делайте глубокий вдох и снова погружайтесь.

4) Выплыть из течения

Очень опасно так называемое “отбойное течение”, направленное под прямым углом от берега к открытому морю. Оно образуется в ходе отлива, когда прилившаяся вода начинает с разной скоростью отходить обратно. Если вас начало относить на глубину, знайте: пытаться плыть к берегу просто бесполезно, физических возможностей преодолеть силу течения не хватит даже у спортсменов.

Фото: © Pixabay

— Ширина потока обычно составляет 20—30 метров. Нужно двигаться не к берегу, а параллельно ему — таким образом рано или поздно вы выплывете за пределы течения и сможете спокойно вернуться к пляжу, — советует Синякова.

Как спасти тонущего человека и оказать ему первую помощь

Жаркая погода радует горожан, так и манит на пляж. Вода прогрелась, купальный сезон открыт! Однако безопасность прежде всего: отдыхая у водоема, нужно быть внимательным, осторожным и готовым прийти на помощь. Корреспондент «РИАМО в Люберцах» выяснила, как понять, что человек тонет, как вытащить его на берег и оказать первую помощь.

Почему человек может утонуть

По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно во всем мире тонет почти 400 тысяч человек. Цифра огромная, страшная и невероятная – отдых у воды и расслабление на пляже совершенно не ассоциируются с опасностью для жизни.

Причины гибели в воде самые разные. И первая – неумение плавать. Вряд ли взрослый человек, который не умеет плавать, полезет в воду. Однако в группе риска дети – они не могут адекватно оценить свои силы и рискуют погибнуть из-за беспечности взрослых. Вот почему на берегу всегда нужно следить за детьми, даже если они играют на мелководье.

Самая распространенная причина утопления – алкогольное опьянение. Купаться пьяным строго запрещено, об этом говорят спасатели и медики. Но, «разогревшись», веселая компания редко внимает этому и бежит купаться – а последствия могут быть трагическими. Во-первых, реакция организма на алкоголь бывает разная, человек может не рассчитать свои силы или вовсе «отключиться» посреди пруда и утонуть. Во-вторых, друзья не смогут прийти на помощь, так как сами находятся в состоянии опьянения. Поэтому не стоит даже брать алкоголь на пляж. Кстати, купаться на полный желудок тоже нельзя – после еды должно пройти 30-60 минут. Перекусывать на пляже стоит фруктами и овощами.

Еще одна причина гибели во время купания – холодная вода. Температура воды должна быть выше 17-19 градусов, температуре воздуха – выше 21-23 градусов. В противном случае есть риск переохладиться или получить судороги, которые способны погубить даже опытных пловцов. Кроме того, не стоит купаться дольше 20 минут.

Наконец, существуют и прочие опасности, в том числе природные. Например, быстрое течение, водоворот, коряга под водой, водоросли, в которых можно запутаться. Также на дне водоема может оказаться свая, бетонный блок, металлолом и прочий мусор. Поэтому нельзя прыгать в воду с лодок, причалов, не приспособленных для этого, а также нырять в неизвестном месте – можно удариться головой о грунт. Заплывать за буйки строго запрещено. Не стоит делать далеких заплывов в одиночестве. Нужно всегда правильно оценивать свои силы.

Как понять, что человек тонет

Если у купающегося человека возникла судорога или он понял, что ему не хватило сил, он может позвать на помощь. Не оставайтесь равнодушными – выясните, что случилось, и постарайтесь помочь. Лучше делать это не в одиночку, а в компании 2-3 человек. Также немедленно сообщите дежурящим спасателям.

Спасатели говорят, что тонущего распознать довольно тяжело, так как человек не кричит и не размахивает руками, а чаще всего тонет молча и тихо.

Насторожить должен человек, который вертикально «завис» в воде, лицо обращено вверх и еле-еле показывается над поверхностью, рот судорожно ловит воздух, руки беспорядочно бьют вокруг. Бывает, что тонущий погружается и вновь всплывает. Иногда человек уже без сознания – тело обмякло и колышется у поверхности, лицо обращено вниз, руки безвольно расслаблены.

Как вытащить человека из воды

Чтобы помочь тонущему, нужно найти помощников. Не плывите в одиночестве! Главное – не подвергайте себя опасности. Не нужно пытаться вытащить человека из воды, если вы не уверены в своих силах. Безопасность спасателя – это первое и главное правило оказания первой помощи.

Проще всего вытащить из воды человека без сознания. Нужно подплыть к нему, перевернуть на спину и, захватив за подбородок одной рукой, чтобы нос и рот были над поверхностью воды, и плыть к берегу.

Если тонущий в сознании и не позволил панике взять верх, можно бросить ему плавучий предмет: надувной круг, матрас, поплавок. Иногда спасает даже пустая пластиковая бутылка, завернутая пробкой. Так будет легче держаться на воде, и человека будет проще вытащить.

К сожалению, чаще всего тонущий находится в панике, ничего не соображает и мешает, представляя опасность не только для себя, но и для спасателя. Известны случаи, когда утопающие утаскивали на дно тех, кто пытался им помочь. Поэтому нужно быть предельно аккуратным.

Скорее всего, паникующий человек рефлекторно попытается схватить спасателя, а это опасно для обоих. Главное – не подвергать себя опасности и в случае чего нырнуть или оттолкнуть его, отплыть на пару метров, а потом снова начать спасательную операцию.

Как помочь на суше

Если у вас получилось доставить тонущего на сушу, то это уже полдела. Тем не менее, нужно оказать ему первую помощь – даже если он в сознании и утверждает, что все в порядке. Дело в том, что вода могла попасть в легкие, что опасно для здоровья и жизни. Поэтому прежде всего нужно вызвать медиков.

На официальных пляжах дежурят врачи, в остальные места отдыха нужно вызывать скорую помощь. С мобильного телефона неотложку вызывают по номеру 103, также можно воспользоваться единым номером экстренных служб 112. Оператору нужно назвать точный адрес пляжа и четко сформулировать, что именно произошло. Сообщите все значимые подробности – сколько человек был в воде, в сознании он или нет. Если вы делаете ему искусственное дыхание и массаж сердца – обязательно скажите, что приступили к СЛР – сердечно-легочной реанимации. Техника выполнения описана ниже.

Многие помнят рекомендацию положить пострадавшего животом на согнутое колено. Стоит понимать, что так можно очистить лишь носовую полость и носоглотку – удалить воду из легких так не получится. Струя жидкости изо рта – это вода не из легких, а из желудка, что никак не поможет при спасении. Эту манипуляцию стоит сделать и с человеком в сознании, и с человеком без сознания, но не стоит тратить на это много времени.

Для удобства можно подложить под голову сумку или свернутую рубашку. Если он просит пить – дать простой воды. Главное, следить за состоянием – проверять сознание, дыхание и пульс. Если они пропадают – нужно приступать к экстренным мерам.

Техника сердечно-легочной реанимации

Искусственное дыхание и непрямой массаж сердца – это важные меры сердечно-легочной реанимации, которые позволяют человеку дожить до приезда врачей, которые смогут оказать квалифицированную помощь. Вопреки расхожему мнению, их цель – не привести человека в чувство, а поддерживать в его крови достаточный уровень кислорода. Реально помочь сможет только медик со специальным оборудованием – именно поэтому пострадавших увозят в больницу, даже если внешне все в порядке.

Чтобы сделать сердечно-легочную реанимацию, положите человека на спину на ровную твердую поверхность, обнажите грудь.

Лучше всего делать СЛР вдвоем – один делает искусственное дыхание, другой – массаж сердца.

Чтобы сделать искусственное дыхание, запрокиньте голову человека, чтобы открыть дыхательные пути, – сделать это можно, положив руку на лоб и надавив по направлению к макушке. Наберите в легкие воздух, зажмите нос пострадавшего, плотно прижмите губы к его рту и выдохните. Затем повторите.

Чтобы сделать непрямой массаж сердца, сложите руки в замок: одна рука ладонью вниз, вторая сверху тоже ладонью вниз, ее пальцы согнуть и переплести с выпрямленными пальцами первой руки. Ритмично надавливайте на грудную клетку между сосков с частотой 100-120 раз в минуту. Руки должны быть выпрямлены в локтях. Давить нужно перпендикулярно и довольно сильно, чтобы грудина смещалась вниз примерно на 5 сантиметров. Это очень утомительно – через 2-3 минуты попросите подменить вас.

Регулярно проверяйте, не появились ли пульс и дыхание. В этом случае прекратите делать искусственное дыхание и массаж сердца, положите человека на бок и накройте, следите за состоянием и ждите приезда скорой.

Увидели ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите “Ctrl+Enter”

Как спасать утопающего без риска для собственной жизни?

Утонуть совсем несложно, даже для превосходного пловца. И происходит это совсем не так, как в мультфильмах, где тонущий персонаж смешно раскрывает рот и подпрыгивает на воде, призывая к себе спасателей.

На самом деле человеку свойственно тонуть быстро и молча. Такое случается даже на переполненных пляжах, где, казалось бы, достаточно глаз, чтобы уследить за каждым.

Почему люди тонут?

Самый очевидный ответ – потому что не умеют плавать, довольно глуп. Человек, который не умеет, не полезет в глубокую воду и вообще постарается держаться подальше.

Представить ситуацию, когда человек, который не умеет плавать, выплыл на середину реки и там утонул сложно.

Гораздо чаще встречаются:

1. Алкоголь. Интоксикация им может толкать на самые нелогичные поступки, да и с тем, чтобы здраво рассчитать свои силы начинаются трудности. Можно поспорить с друзьями, что вот эту реку получится переплыть, или же захотеть немного освежиться. В любом случае, алкоголь – причина 80% утоплений.
2. Природные опасности. Попасть в водоворот может и мастер спорта по плаванию, а выплыть из него, как и побороть сильное течение – очень сложно.
3. Удар. Можно удариться о дно при попытке нырнуть, о плывущую корягу, о чужой невовремя подвернувшейся в толчее локоть. Случается, что удар настолько силен, что человек уже не способен выплыть, получив его.
4. Судороги. В холодной воде, при сильном напряжении мышц получить её очень легко, а плыть, используя сведенную судорогой ногу просто невозможно.

Виды утопления

1. Истинное. Его также называют мокрым, в котором смерть вызывается попадающей в легкие водой. Наполняя альвеолы вместо воздуха, она приводит к разрыву сосудов и попаданию воды в кровь. Бывает на трех этапах:
   1. Начальный. При нем человек остается в сознании, способен двигаться, задерживать дыхание под водой и стараться не глотать её. После оказания первой помощи и после того, как вода из легких вышла с кашлем, а из желудка со рвотой, последствий не остается.
   2. Агональный. На этом этапе утопающий теряет сознание. Движения сохраняются, но непроизвольные, вода поступает в легкие бесконтрольно, пульс и дыхание есть, но слабые. Без оказания первой помощи и удаления воды из легких пострадавший очень быстро переходит на третий этап.
   3. Клиническая смерть. Пульса и дыхания нет, зрачки не реагируют на свет. Оказать помощь возможно только в первые минуты.
2. Ложное, оно же асфиксическое. При этом типе, смерть наступает также из-за попадания воды в легкие, но уже оно вызывается спазмом. Горловая щель пережимается, перекрывая доступ воды в легкие, и человек быстро теряет сознание, после чего начинает идти ко дну, а вода бесконтрольно просачивается внутрь. Это состояние наступает при резком ударе о воду, испуге, шоке.
3. Синкопальное, оно же синее. Смерть наступает от остановки сердца, а та – от переохлаждения и чрезмерных усилий. Наблюдается как у неопытных пловцов, которые начинают паниковать и тратить много энергии на хаотичные движения, так и у опытных, страдающих сердечной недостаточностью.

Как понять, что человек тонет?

Конечно, никаких громких криков не будет – в состоянии, когда за каждый вздох приходится бороться, большинство людей не могут кричать.

Не будет и размахивания руками, и брызг – в борьбе за жизнь обычно не до того, чтобы создавать панику.

Признаки обычно такие:

1. Голова держится низко над водой, рот погружен и только временами судорожно поднимается, чтобы сделать вдох.
2. Утопающий не поправляет мешающие волосы, не уплывает с одного места, смотрит в одну точку – взгляд в этот момент становится «стеклянным».
3. Дышит с трудом, пытаясь запрокинуться на спину или запрокинуть голову.
4. Бледность, при истинном утоплении – пена вокруг рта и носа.

Что делать на воде?

Самая большая сложность в помощи утопающим это то, что человек рефлекторно вцепляется в спасателя, и если тот недостаточно опытен, может утопить обоих.

Это происходит бессознательно, потому следует соблюдать несколько простых правил:

Подплывать следует сзади, так, чтобы тонущий не видел, что его собираются спасать. Есть три способа транспортировки:

Потянуть утопающего на спину, подхватить его подмышки или за голову возле ушей и тянуть за собой, работая ногами.

Пропустить одну руку утопающему под мышку, взять его за подбородок, фиксируя его над водой, и тянуть за собой, работая ногами и свободной рукой.

Повернуть утопающего на спину, пропустить руку ему под мышку, взять его за предплечье второй руки и тянуть за собой.

Если утопающий пытается захватить спасающего, нужно задержать дыхание и нырнуть под воду, подождав, пока хватка разожмется. Пытаться освобождаться от захватов, разжимая их, не стоит – паника придает дополнительную силу, а на борьбу уйдет дополнительное время.

Если тонущий уже пошел ко дну, следует принять в расчет силу и направление течения, и нырять. Нашарив, следует ухватить утопающего покрепче и сильно оттолкнуться от дна, чтобы одним движением оказаться на поверхности.

Что делать на суше?

В этом аспекте мультфильмы несколько более соответствуют истине.

Действительно, пострадавшему потребуется искусственное дыхание, но прежде всего ему нужно уложить его, удалить изо рта рвотные массы, ил и песок, и прослушать пульс и дыхание:

1. Если они в полном наличии и человек в сознании, следует уложить его так, чтобы голова была ниже ног, снять с него мокрую одежду, закутать его в теплый плед и предложить теплое питье. После, обязательно вызвать бригаду скорой помощи – даже если пострадавший выглядит неплохо и чувствует себя также, это ничего не значит.
2. Если они в наличии, но человек без сознания, следует привести его в сознание с помощью нашатырного спирта и произвести уже знакомые действия – плед, теплое питье, вызов врача.

Если дыхания и пульса нет, нужно переходить к экстренным спасательным мерам:

Удаление воды

Прежде всего, нужно избавиться от воды в легких. Для этого утопающего перебрасывают через колено, чтобы получилось висячее положение, и давят между лопаток, одновременно придерживая голову. Если это не оказывает эффекта, нужно просунуть два пальца в рот пострадавшего и надавить на корень языка.

Искусственное дыхание

Для неподготовленного человека наиболее простым является способ «рот в рот». Для этого пострадавшего укладывают на спину, запрокидывают ему голову и начинают вдувать воздух в рот, зажав одновременно нос.

В минуту должно делаться 12-14 вдуваний, пока рефлекс не запустится и не заработает самостоятельно. Если будет выходить не вышедшая ранее вода, голову пострадавшего нужно будет повернуть на бок и приподнять ему плечо с противоположной стороны.

Непрямой массаж сердца

При нем следует положить ладони на нижнюю часть грудной клетки одна на другую и ритмично надавливать на неё с частотой 50-70 нажатий в минуту.

Если оказание помощи производит один человек, на 5 толчков должен приходиться один вдох. Когда пострадавший начнет дышать, следует немедленно вызвать бригаду скорой помощи.